SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka kokosowa

  • Chlebek / bułka z tuńczyka

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] kupował to tylko dla tego przepisu - jeśli nie podejdzie Ci efekt końcowy to całość będzie do śmietnika a ja osobiście tej mąki używam czasami do różnych potraw. Może jakaś mąka razowa? Odżywka była bardziej jako bonus i nie musisz jej dodawać tylko całość może nie skupić się tak dobrze bez niej (dlatego warto byłoby jakiejś mąki dorzucić). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2012-02-07 09:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na amerykańskim luzie. Dzisiaj praktycznie wszystkie posiłki na słodko, mój patent aby przetrwać low carba }:-( 1. Twaróg, Nutlove 2. Omlet B+T (białka jaj, wpi, włoskie, mąka kokosowa) 3. Kura, papryka konserwowa 4. Twaróg, Nutlove 5. Omlet B+T(białka jaj, wpi, włoskie, mąka kokosowa) 6. Wpi, ryż [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-17 14:08:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mosto! Byłem wstępnie sprawdzić ceny - mąki makowej niestety nie ma a pozostałe ceny prezentują się tak Mąka kokosowa - 6 zł 500g Mąka gryczana - około 8 zł za 1kg mi policzy Jaglana - 7 zł za kg orkiszowa typ 3000 - 10 zł za 1kg ryżowa - 10 zł Przyprawy średnio od 2,5 zł do ~5 zł za 100g w zależności jaka Papryki, zioła itp itd mniej wiecej 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Esther

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyciąg górny 3 x 10 - 12; 2 min przerwy; 3s w dół, 3s w górę 10kgx8/7,5kgx(12/12) Jedzenie: 1,2. Mąka gryczana, banan, jajo, masło, wiśnie 3.Wołowina, masło, babeczki (mąka gryczana, jajo, masło, olej kokosowy, warzywa), mieszanka studencka 25.02 DNT Jedzenie: 1. Jajo, mąka gryczana, mąka kokosowa, banan, wiśnie, masło orzechowe 2. Sałatka [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2016-02-27 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet marchewkowo kokosowy Składniki: - 2 całej jajka -2 białka -mąka kokosowa 20g -15g odżywki białkowej ( u mnie orzechowa) -150g marchewki -olej kokosowy do smażenia (np.) Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę z odrobiną soli. Dodajemy żółtka i delikatnie mieszamy. Marchew ścieramy na tarce na małych oczkach i [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 21:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    Ciekawa jestem, jak dużo czasu minie aż wykonam w miarę poprawny przysiad. Ale najważniejsze to się nie zrażać i robić swoje :-) 4.11 DNT Miska gofry (mąka orkiszowa, mąka kokosowa, popping z amarantusa, morele suszone, kokos suszony) jabłko, jogurt owczy gulasz z żołądków, kasza jęczmienna, buraki chleb żytni razowy, smalec gęsi, sałata, [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19515 Data: 2016-11-05 07:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] __________________________________________________________________________________________________________________ Dieta: 1. jajecznica, ghee 2. ciasto kokosowe ze śliwkami (mąka kokosowa, płatki ows, mleko kokosowe, jajka, śliwki suszone, karob), jogurt bez laktozy, orzechy włoskie, jeżyny 3-5. ryż jaśminowy, wątróbka, warzywa, oliwa Przed [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    9.10.2014 r. DT 11 DC Dieta 1. whey, płatki owsiane trening 2.3. whey, płatki owsiane, mąka kokosowa, olej kokosowy, jajka, makaron pełnoziarnisty 4.5. whey, płatki owsiane, mąka kokosowa, olej kokosowy, jajka 6. masło klarowane, jajka, mozarella 1 925,1 kcal 120,0B 175,0W 80,1T Warzywa papryka czerwona, por, marchew, cukinia Płyny woda, [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    15.01.2015 r. DT Dieta 1. płatki owsiane, whey, wędzony halibut trening 2. wędzony łosoś, ryż basmati z dzikim 3. ziemniory, schab, mąka kokosowa, buraki, masło klarowane 4. ryż basmati z dzikim, mąka kokosowa, schab, masło klarowane, masło śmietankowe, marchewka z groszkiem, łosoś wędzony 1 907,7 kcal 119,8B 175,5W 80,2T Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT - 30.12 Krótki spacer 20min. Miska: 1650 kcal (B: 110g, W: 160g, T: 65g) 1. rafaello (wiórki kokosowe, mleko kokosowe, wpc, mąka kokosowa, białka jaj) 2. soczewica 80g + 10g olej z orz. włoskich 3.4,5-całość: wątroba wieprzowa 225g + basmati 150g + 3 żółtka + 8g ghee Suplementy: Euthyrox, tran, vitrofx, wit C 2g W/O: szpinak, kalfior, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 20:05:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z mąką kokosową jest kiepsko. Daje jajka + mąką kokosowa + woda, i miksuje to, wiem że z mlekiem na pewno będą lepsze ale wcześniej też na wodzie robiłam i było dobrze, a teraz one są takie suche, kruche rozsypuje się wszystko. Leniwe, ser + jajko + mąka i wszystko się rozwaliło, kupa sera była tylko, a wcześniej robiłam nawet bez mąki i było ok.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 08:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja dzisiaj dzika mam w 2 i 3 posilku.........ludzie rano buly, a ja??????? Miecho! Dziwna jestem heheheh. Maka kokosowa rzadzi! No to ide na lunch :) rozpusta z tym dzikiem a ja mąki kokosowej używam dla urozmaicenia okresowo - zamiennie ze zwykłą pszenną, razową pszenną, gryczaną, żytnią, kukurydzianą. Każda z nich fajnie zmienia smak - a o to [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    izka nic nie jest z Tobą nie tak :-) nie lubisz to nie. ja z kokosa to lubię rafaello a te wszsytkie zdrowe rzeczy to fuuuu. Jak mi zaśmierdzi kokosem to już nie ruszę. Więc wiesz, kwestia gustu :-) mnie się mąka kokosowa i wióry też znudziły - jem bo chce wyjeść, bez ekscytacji

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Piekę właśnie muffiny kokosowe z mąką kokosową,jaglaną itd. druga partia wychodzi z piekarnika, ale obdaruje wszystkich zdrowo jedzących %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 13:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Bziu, Ghorta - dzięki. Będę podglądać - póki co takie wariacje biszkoptowe ćwiczę. Mąka kokosowa jest w tym przypadku do bani na 100%, ale z orzechowej wyszło wczoraj bardzo zgrabne ciasto biszkoptopodobne. Młody nawet nie jęczał i chyba nie wyczuł orzechów. Migdałowa zamówiona - też to ciasto z pomarańczą kiedyś robiłam.. 13.04.2021 pogubiłam się [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 08:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night coś jest nie tak z Twoimi omletami? Ja pierwszy raz zrobiłam zupę rybną i jest pyszna :) Nie - dla mnie są pyszne. Teraz akurat z mąką kokosową i rodzynkami. Ale są na zimno - to raz. A dwa u mnie w robocie mięsożercy sami.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 13:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    U mnie mąka kokosowa czeka na otwarcie ale chciałam na świeżo najpierw spróbować a nie odgrzewane ale może sobie zrobię na jutro na śniadanie.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja dzisiaj dzika mam w 2 i 3 posilku.........ludzie rano buly, a ja??????? Miecho! Dziwna jestem heheheh. Maka kokosowa rzadzi! No to ide na lunch :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 13:21:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest mieso, ma czym polega długie dojrzewanie wołowiny, jak przygotowują mieso itp :-) To przy okazji : DNT DIETA 2300 kcal 150 / 80 / 250 1. 50g płatki owsiane, 20g mąka kokosowa, brzoskwinia, 15g orzechy brazylijskie, 30g odżywka białkowa, 100 g serek wiejski 2. 30g ryż biały, 150g buraki, 100g szynka wieprzowa 3. 60g chleb zytni, [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT altagela - czas zaczac

    Post
    Ladies SFD

    Dzis DT. Trening po poludniu. I nareszcie wolne :) Wesolych Swiat Ladies! Micha nie liczona, ale bedzie czysta, jak co dzien. Dzis upieke pasztet z ciecierzycy i soczewicy tak dla odmiany, a wczoraj upieklam pyszny chleb bg na mace jaglanej/ryzowej/ziemniaczanej. I chodza za mna ozorki w galarecie... musze poszukac w sklepie jutro... Sniadanie: 2 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2016-03-25 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)